Слагаемые комфорта

Жилище- одно из важнейших средств создания среды жизнедеятельности человека, отвечающей требованиям гигиены и культуры быта. Оно должно способствовать отдыху и восстановлению творческих сил, физическому и психическому здоровью людей. Хорошее, в санитарно-гигиеническом отношении, жилище удовлетворяет физиологическим потребностям человека. Температура в квартире не только должна способствовать сохранению здоровья и активной жизнедеятельности, но и создать ощущение комфорта. Воздух должен быть чистым, не содержащим неприятных запахов, достаточно влажным и подвижным. Жилище должно защищать нас от шума, так как он вреден для здоровья, иметь достаточное естественное и искусственное освещение. Совокупность этих основных показателей- теплового, воздушного, светового и акустического режимов квартиры - и составляет понятие микроклимата. Зона комфорта определяется оптимальным для организма человека сочетанием температуры, влажности, скорости движения воздуха и воздействия лучистого тепла. Например, в состоянии покоя или при выполнении легкой физической работы температура зимой не должна превышать 18-22, а летом-23-25 °С; скорость движения воздуха зимой должна составлять 0,15, а летом 0,2-0,4 м/с, относительная влажность 40-60%. Температура тела человека меняется в течение суток: так, самая низкая - в 4-5 ч утра, а самая высокая - в 16-17 ч дня. Зависит температура тела и от возраста. Из-за недостаточного развития процессов терморегуляции температура тела у детей в среднем на 0,3-0,4 °С выше, чем у взрослых, а у пожилых, напротив, несколько ниже. Степень воздействия на человека каждого из режимов различна, но следует помнить, что лишь совокупность их оптимальных уровней обеспечивает комфорт жилища, так как параметры теплового, воздушного, светового и акустического режимов взаимосвязаны. Ощущение тепла или холода зависит от температуры поверхностей ограждающих конструкций, температуры, влажности и подвижности воздуха, т. е. параметров, определяющих тепловой режим помещений. Вместе с тем температура, влажность, подвижность, качество воздуха и общий воздухообмен определяют воздушный режим. Например, если с целью утепления помещения вы тщательно заделали оконные проемы и полностью устранили инфильтрацию воздуха, температура в комнате повысится. Но в ней будет душно, так как устранив приток воздуха через ограждающие конструкции, вы нарушили воздухообмен в квартире. Также необходимо регулировать возможности перемещения воздуха внутри квартиры. Применение штор и мягкой ткани на дверных проемах значительно облегчает эту задачу. Солнечная радиация, являясь основным компонентом светового режима, определяет условия теплового комфорта. От размеров световых проемов зависит естественное освещение и температурный режим в помещении. Необходимо иметь в виду, что в жилище, где проходит большая часть жизни человека, постоянное воздействие неблагоприятных факторов даже малой интенсивности сказывается на общем состоянии здоровья людей, особенно детей и людей преклонного возраста.